Beim Golfen kann durch das richtige Greifen des Schlägers sichergestellt werden, dass Schläger und Ball einen formschlüssigen, dem Zielen förderlichen Kontakt haben und die Schlägergriffe während des Schwungs nicht verändert werden können, da sonst der Verlauf der Schläger nicht verändert werden kann Ball abgelenkt wird, wird der gesamte Schwungvorgang unruhig.
Es gibt drei Hauptarten, Golfschläger zu greifen:
1. Baseballgriff (zehn Finger):
Die einfachste Art, die Stange zu halten, eignet sich eher für junge Menschen zum Trainieren und Lernen.
Der Baseball-Stil wird auch als natürliche Griffmethode bezeichnet, die im Allgemeinen von Anfängern verwendet wird. Das Prinzip besteht darin, den Schläger mit zwei Händen nebeneinander zu halten. Wenn die rechte Hand die dominante Hand ist, ist im Allgemeinen die rechte Hand oben und die linke Hand unten. Legen Sie den kleinen Finger der oberen Hand neben den Zeigefinger der unteren Hand, damit der rechte Arm besser genutzt werden kann. Stärke.
Der Nachteil dieser Methode besteht jedoch darin, dass die Hände nicht gekreuzt werden, es schwierig ist, die Konstanz während des energischen Schlagvorgangs aufrechtzuerhalten, und es leicht ist, den Ball mit Abweichung zu treffen.
2.
Überlappender Griff (Wharton):
Dies ist die gebräuchlichste Art, die Stange zu greifen, und sie ist für Menschen mit großen Handflächen und langen Fingern geeignet.
Dies ist die beliebteste Griffmethode. Die Grifftechnik ist: Für Rechtshänder, in Anlehnung an den Baseballgriff, den kleinen Finger der rechten Hand in die Lücke zwischen Zeigefinger und Mittelfinger der linken Hand legen, und der Zeigefinger der linken Hand sollte der Rettungsleine der rechten Hand zugewandt sein.
Dadurch kann das Problem des instabilen Schlagens im Baseballgriff erfolgreich vermieden werden. Und es ist einfach, das Gleichgewicht der linken und rechten Hand zu kontrollieren
3. Verriegelungsgriff:
Der ineinandergreifende Griffstil eignet sich für Personen mit kleineren Händen, wie z. B. Frauen und jüngere Personen.
Diese Griffmethode wird auch Kreuzgriffmethode genannt, bei der der kleine Finger der rechten Hand zwischen Zeigefinger und Mittelfinger der linken Hand eingeführt und miteinander verriegelt wird. Es ist für Leute geeignet, die sehr schnell schwingen. Dieser Griff ist bei LPGA-Golfern beliebt
Diese Methode ermöglicht es dem Golfer, die Stärke und Position der Stange besser mit der Handfläche zu spüren, um einen schönen Ball zu schlagen.
Schließlich sollten die Hände unabhängig vom Griff fest anliegen und es sollten keine Lücken zwischen den Fingern vorhanden sein. Beim Greifen der Stange sind beide Hände gleich stark und relativ entspannt. Halten Sie den Schläger nicht fest, das schränkt die Schwungfreiheit ein. Manche Leute vergleichen die Stärke des Griffs damit, einen Vogel zu halten, und die Stärke, die ihn weder zwingen noch wegfliegen lassen kann, ist angemessen.